8 Tips Latihan Fisik ala Saitama

Saitama, siapa yang tidak kenal dengan tokoh dari serial anime yang satu ini. Sebut saja dia adalah pahlawan terkuat dimuka bumi dalam serial itu. One Punch Man adalah anime dengan rating yang tinggi pada musimnya. Saitama adalah pria botak yang mampu mengalahkan musuh-musuhmya hanya denga  saki kali tinju. Dengan kekuatana yang dia miliki tidak membuat saitama menjadi berbangga diri, saitama malah merasa bosan, dikarenakan kekuataannya yang teralalu besar. Namun siapa sih yang tidak mau sekuat dan sehebat Master Saitama,

Kuat, siapa yang tidak inigin menjadi kuat. Bagi teman-teman yang ingin menjadi kuat bak Master saitama. Ini  ada 8 tips latihan ala Saitama sense yang dapat membuat teman-teman menjadi kuat, hanya dalam waktu 3 tahun. Dan cara ini telah dibuktikan oleh Saitama sense sendiri.

Berikut 8 latihan fisik ala saitama;

1. Rajin melakukan latihan keras

2. 100 kali push up

3. 100 kali sit up

4. 100 kali jongkok berdiri

5. Lari 10 km

6. Makan 3 kali sehari

7. Sarapan dengan pisang di pagi hari

8. Tidak pakai AC  di musim panas atau musim dingin

Dan yang terpenting dari latihan ini adalah harus dilakukan setipa hari, dalam waktu 3 tahun maka teman-teman akan sekuat saitama. Namun satu hal yang harus menjadi pertimbangan, bahwa latihan tersebut akan memberikan efek samping terhadap pertumbuhan rambut. Teman-teman harus rela kehilangan seluruh rambutnya, layaknya Saitama Sense.

Agar tambah semangat unutk melakukan latiha ini, ini ada petuah yang diberikan Saitama Sense.

“Manusia kuat karena kita punya kemampuan untuk merubah diri kita sendiri”

~Saitama Sense~

Itu dia 8 latihan ala Saitama Sense yang di jamin mampu membuat kita menjadi kuat.